In diesem Video zeigt Euch unsere Kollegin Kristina Petermann unsere Lieblingsübungen zur Kräftigung und Lockerung des Fußgewölbes. Das Video beinhaltet Übungen für den kurzen Fuß nach Janda und eine Lockerung und Behandlung der Plantarfaszie + Fußmuskulatur mit dem Faszienball.