In diesem Video zeigt Euch Stanislav Offenborn eine Routine zur Dehnung der hinteren Kette und wichtiger Muskulatur bei Rücken- und Hüftbeschwerden.

Rechtliches: Die im Video genannten und gezeigten Informationen dienen ausschließlich einem informativen Zweck. Wendet Euch bei Beschwerden bitte an einen Facharzt! Stellt selbst keine Diagnosen und achtet auf Eure Gesundheit!