08.02.24

Schulterdehnung & Mobilisation

Unsere Kollegin Judith Kummrow zeigt Euch die ersten Übungen bei Schulterbeschweden und einem Schulterimpingement.

Rechtliches: Die im Video genannten und gezeigten Informationen dienen ausschließlich einem informativen Zweck. Wendet Euch bei Beschwerden bitte an einen Facharzt! Stellt selbst keine Diagnosen und achtet auf Eure Gesundheit!

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Unsere Schulterroutine bei starken Schulterbeschwerden